Organiser l’entrainement, les sorties en compétition, encadrer les stages, former des sportifs jusqu’au niveau Pagaie Rouge… C’est le rôle de l’entraineur fédéral de niveau 1 et des modules de formation sont organisés prochainement partout en France !
- EF1 – Module 1 : Organiser l’entrainement & Module 3: Préparation Physique Générale et Récupération du 28 octobre au 1er novembre 2019 à Vallon Pont d’Arc (07)
- EF1 – Module 1 : Organiser l’entrainement les 07 et 08 décembre 2019 à Nancy (54)
- EF1 – Module 2 : Entraîner en Descente les 28 et 29 septembre 2019 à Etel (56)
- EF1 – Module 2 : Entraîner en ParaCanoë les 07 et 09 octobre 2019 au Grau du Roi (30)
- EF1 – Module 2 : Entraîner en Slalom les 12 et 13 octobre2019 à Nancy (54)
- EF1 – Module 2 : Entraîner en Slalom ou en Course en Ligne les 22 et 23 octobre 2019 à Saint Pierre de Bœuf (42)
- EF1 – Module 3 : Préparation Physique Générale et Récupération les 16 et 17 novembre2019 à Nancy (54)
- EF1 – Module 3 : Préparation Physique Générale et Récupération les 14 et 15 décembre 2019 à Vaires sur Marne (77)
- EF1 – Module 4 : Relation aux Sportifs les 14 et 15 décembre 2019 à Saint Pierre de Bœuf (42)
- Formation EF1 complète et multidisciplinaire Slalom, Descente, Course en Ligne les 21 -24 octobre 2019 à Vaires-sur-Marne (77)
Prérequis :
- Être titulaire d’une licence fédérale Canoë Plus
Tous les licenciés peuvent entrer en formation EF1. Il faut cependant être titulaire du moniteur pour accéder à la certification EF1 après avoir suivi les quatre modules de formation ! Il est possible de s’inscrire à un seul module, deux, trois, quatre, ou à l’ensemble de la formation selon vos objectifs.
Le contenu des modules
- Module 1 – Organiser l’entraînement : Construire des groupes d’entraînement ; reconnaître et s’adapter à différents publics ; construire des plannings
- Module 2 – Entraîner dans une discipline : Comprendre et relier les facteurs de la performance ; repérer des étapes de progression ; former un pagayeur jusqu’à la Pagaie Rouge
- Module 3 – Préparation Physique générale (PPG) et Récupération : Connaître et utiliser des seuils de travail ; optimiser la charge d’entraînement ; conduire des échauffements et des séances de renforcement musculaire à thèmes ; organiser la récupération
- Module 4 – Relation aux sportifs : Diffuser des valeurs éducatives, citoyennes et de performance ; communiquer efficacement en fonction du contexte (brieffing, débrieffing, feed-back)
Les documents utiles :